https://krachttrainingonline.nl/core-strength-balans-oefeningen/ Krachttraining en fitness schema's online | Alles over Fitness en Voeding Mon, 16 Jan 2012 22:02:13 +0000 hourly 1 https://krachttrainingonline.nl/core-strength-balans-oefeningen/#comment-159 Mon, 16 Jan 2012 22:02:13 +0000 http://krachttrainingonline.nl/?p=680#comment-159 Leuk om dit voorbij te zien komen hier. Ik ben zelf een surfer en core training is een van de belangrijkste aspecten om fit te worden en goed te surfen. Indo boarden is erg leuk om te doen. Ik heb er zelf een gemaakt en gebruik ‘m regelmatig. In yoga komt trouwens heel veel core oefening bij kijken, erg goed voor je totale workout en stretch!

]]>