ik heb zelf ook een drukke en fysiek zware baan als bedrijfsautotechnicus. er zijn weken bij dat 45 tot 50uur gewerkt moeten worden. maar ik ga altijd sporten s´avonds als het ook maar even uitkomt. en wat je ook al zei in het weekend en evt. op zondag heb je altijd wel tijd om iets te doen.
het gaat er inderdaad gewoon om hoe gemotiveerd je bent om je lichaam te onderhouden.
succe ermee